Kĩ thuật niềng răng được nhiều người thực hiện hiện nay nhằm chỉnh lại răng một cách cân đối hơn. Vậy sau khi niềng răng nên chăm sóc như thế nào để đạt được hiệu quả?
Chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng
Sau khi thực hiện niềng răng ở trung tâm nha khoa và biết được niềng răng giá bao nhiêu, bạn sẽ được bác sĩ cho về nhà nghỉ ngơi. Dưới đây là một số hướng dẫn chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng để giữ cho mắc cài của bạn được sạch sẽ và đạt được kết quả cao nhất sau điều trị.
Dùng chỉ tơ nha khoa
Khi bạn mang mắc cài trong miệng không có nghĩa là bạn không phải chải răng và dùng chỉ tơ.
Thực hiện vệ sinh răng miệng sạch sẽ
– Trượt sợi chỉ trong kẻ răng ở phần trên của răng và dây cung chính.
– Sử dụng chuyển động cưa nhẹ để kéo sợi chỉ trên mỗi bên của 2 răng cạnh nhau, tiếp tục như vậy cho đến khi bạn đã làm sạch tất cả các răng.
– Thật nhẹ nhàng khi thực hiện động tác luồn chỉ tơ qua dây cung và làm sạch quanh dây cung.
Sử dụng chỉ nha khoa làm sạch mảng bám là một trong những cách chăm sóc răng miệng đúng cách mà bạn nên áp dụng hằng ngày.
Chải răng đúng cách
– Sử dụng bạn chải lông mềm thông thường, chải theo hướng từ dưới lên trên (từ phía nướu) và từ trên xuống dưới (từ phía rìa cắn) ở mỗi răng mang mắc cài.
– Sử dụng bàn chải được thiết kế đặc biệt dành cho những người chỉnh răng bằng mắc cài để làm sạch giữa các mắc cài, chải nhiều lần ở mỗi mặt cho đến khi khoảng giữa các mắc cài sạch thì thôi.
– Kiểm tra lại những gì bạn đã làm được để chắc chắn không còn thức ăn bị mắc ở giữa các mắc cài hoặc dưới dây cung và vì thế gây ra khó chịu cho bạn.
– Quan sát cả hàm trên và hàm dưới, nếu phát hiện bạn đã bỏ quên bất kỳ vùng nào thì hãy làm sạch lại.
=> Tham khảo: Niềng răng hô có đau không?
Chế độ ăn uống
Hầu hết những trường hợp niềng răng có kèm dây cung và khâu răng cối, nếu bạn tiếp tục dùng một số loại thức ăn nhất định, trong quá trình ăn nhai, chúng có nguy cơ làm gãy vỡ hoặc gây hại cho niềng răng.
– Tránh những đồ ăn cứng như kẹo cứng, bánh quy, các loại hạt, và cố gắng cắt nhỏ những đồ ăn cứng như táo, cà rốt….
– Tránh xa các loại đồ ăn dính như kẹo bơ cứng, kẹo caramen và không nhai kẹo cao su trong khi đang đeo mắc cài.
– Với những đồ ăn khác nên cẩn trọng chọn lựa và nên chọn hướng dè chừng nếu bạn không chắc chắn.
Xử lí nếu gặp sự cố
Nếu bạn gặp vấn đề với khay niềng răng, tốt nhất bạn nên gọi cho bác sĩ chỉnh nha của bạn để sửa chữa. Tuy nhiên, với những sự cố nhỏ hay không thể đến gặp bác sĩ ngay, bạn có thể khắc phục bằng những cách sau đây:
– Sử dụng một miếng sáp chỉnh răng nhỏ để gắn lại những mắc cài bị bong.
– Sử dụng cục tẩy ở đuôi bút chì để đẩy phần dây cung bị nhô ra sang một vị trí khác.
– Súc miệng với nước ấm nếu dây cung đứt và đâm vào trong miệng hoặc má bạn.
– Giữ lại bất kỳ mảnh vỡ nào mà bạn không thể gắn lại và mang nó theo trong lần hẹn với bác sĩ chỉnh răng của bạn.
Thăm khám định kì
Thăm khám nha sĩ định kì để kiểm tra sức khỏe răng miệng
Thăm khám định kỳ là điều rất cần thiết nếu bạn muốn có được hàm răng đẹp và khỏe mạnh nhằm xác định rõ tình hình răng hiện tại và xử lí nhanh chóng nếu có vấn đề gì xảy ra.
Trên đây là một số hướng dẫn chăm sóc sau khi thực hiện niềng răng để cho hiệu quả cao. Hãy cố gắng thực hiện để đảm bảo cho mình một hàm răng chắc khỏe.
